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トランジション
カテゴリー: ゲームIQレベル: 中級
By James ScottCo-founder & Head of Performanceオフェンスとディフェンスが切り替わる瞬間。素早い判断が、簡単な得点を生むか防ぐかを決める。
[ 例 ]
シュートが外れた後、チームはマッチアップする前にリムを守るため全力で戻る。
[ よくあるミス ]
シュートの行方を見ていて、ディフェンスへ全力で戻らないこと。
[ コーチの一言 ]
シュートが上がったら、まずボールを見つけ、次に自分のマークを見つけろ。
[ 次の反復 ]
読みをトレーニング計画に変える。
概念は、次の反復を変えてこそ役立ちます。目標、予定、用具についていくつか答えると、YP がその条件を無料の6週間バスケットボール計画にまとめます。