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ファストブレイク
カテゴリー: ゲームIQレベル: 初級
By James ScottCo-founder & Head of Performanceリバウンドやスティールの直後にボールを素早く運び、ディフェンスが整う前に得点を狙うこと。
[ 例 ]
リバウンドから、アウトレットパスが先行して走るウイングに通りレイアップになる。
[ よくあるミス ]
ペースを落としてゆっくり運び、ディフェンスに数的優位を取り戻させてしまうこと。
[ コーチの一言 ]
リバウンド、アウトレット、自分のレーンを走り抜けろ。
[ 次の反復 ]
読みをトレーニング計画に変える。
概念は、次の反復を変えてこそ役立ちます。目標、予定、用具についていくつか答えると、YP がその条件を無料の6週間バスケットボール計画にまとめます。