在球到位时冲向投篮球员，再收住重心、控制好身体去干扰投篮而不犯规。
在分球出来时，防守人高位扑上去举起一只手，用短促的碎步收住。
扑防失去控制冲过了头，让对手轻松突破。
先冲，再碎步。手举高，臀放低。
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