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扑防
类别: 球商等级: 进阶
By James ScottCo-founder & Head of Performance在球到位时冲向投篮球员,再收住重心、控制好身体去干扰投篮而不犯规。
[ 示例 ]
在分球出来时,防守人高位扑上去举起一只手,用短促的碎步收住。
[ 常见错误 ]
扑防失去控制冲过了头,让对手轻松突破。
[ 教练提示 ]
先冲,再碎步。手举高,臀放低。
在球到位时冲向投篮球员,再收住重心、控制好身体去干扰投篮而不犯规。
在分球出来时,防守人高位扑上去举起一只手,用短促的碎步收住。
扑防失去控制冲过了头,让对手轻松突破。
先冲,再碎步。手举高,臀放低。