ボックスアウト

カテゴリー: 用語レベル: 初級

相手とバスケットの間でコンタクトを取って位置をキープし、リバウンドを確保すること。

[ 例 ]

シュートが放たれると、ディフェンダーは向き直って相手を見つけ、自分の後ろに封じ込める。

[ よくあるミス ]

ボールを見ていて、ボックスアウトする相手の体を見つけないこと。

[ コーチの一言 ]

まず当たれ、それから取りに行け。

[ これを英語で学ぶ ]

対象の用語

Box Out

[ 次の反復 ]

読みをトレーニング計画に変える。

概念は、次の反復を変えてこそ役立ちます。目標、予定、用具についていくつか答えると、YP がその条件を無料の6週間バスケットボール計画にまとめます。